Можно ли спать без трусов

Давно доказано, что качественный сон — это то, без чего человек попросту не может быть здоровым, а у тех, кто регулярно недосыпает, повышается риск возникновения множества заболеваний: от диабета до деменции. Врачи всего мира солидарны в том, что спать нужно не менее семи часов, спальня должна быть как следует проветрена перед отходом ко сну, а за пару часов до него лучше отказаться от гаджетов. Однако тема одежды для сна не встречает такого единогласия в медицинском сообществе. Пока одни врачи утверждают, что спать без одежды полезно для физического и ментального здоровья, другие предупреждают: обнаженное тело создает под одеялом рассадник инфекций.

Психолог назвала 6 причин, почему полезно спать нагишом

Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации. Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах. Комментарий пользователя может быть подвергнут редактированию или заблокирован в процессе размещения, если он:. В случае трехкратного нарушения правил комментирования пользователи будут переводиться в группу предварительного редактирования сроком на одну неделю. При многократном нарушении правил комментирования возможность пользователя оставлять комментарии может быть заблокирована.

Вы предпочитаете спать в толстой пижаме или в воздушных шортах? Гинеколог рекомендует женщинам спать вообще без трусов. То, что на первый взгляд кажется антисанитарным, на самом деле может принести пользу здоровью.

Польза сна без одежды

Принято считать, что спать нужно без одежды или в минимуме нижнего белья, ведь так ничего не будет мешать засыпанию. К тому же сон нагишом преподносится как способ избавиться от утренней отечности тела — ведь резинки на одежде могут нарушать кровообращение. В холодное время года отказаться от уютной пижамы сложно, особенно в период, когда еще не наладилась подача отопления. Но в летнюю жару скинуть с себя всю одежду хочется даже тем, кто обычно стесняется это делать!

Похожие статьи

• Муж оразм без секса
• Катя самбука видео без звездочек в россии
• Оргазм при менструации без секса
• Порно видео скрытой камерой без регистр ua на море